3 alkalmas laza, kötetlen beszélgetés különböző témákban, a résztvevők igényei szerint.

3 alkalmas beszélgető kör az öngondoskodás témájában. A programra  várjuk azokat a beszélgetni, kapcsolódni vágyó autista felnőtteket, akik szeretnének a fizikai, mentális és kapcsolati jól-létükről gondolkodni és gondoskodni.

5 alkalmas zártkörű csoport neurodivergens nőknek, a programon a mesék és a természet erejével fedezzük fel, milyen egyedi erőforrások élnek bennünk autista nőként.

Célja az autista nők önismeretének és önbizalmának fejlesztése. Elsősorban az önmagukról tanulás, társas készségek, kommunikációs készségek, időkezelés, önszabályozás, várakozás képessége, személyes határok kialakítása kerül a fókuszba. 

Azoknak a fiatal felnőtteknek kínálunk kötetlen együttlétre lehetőséget, akik részt vettek már zártkörű csoporton és szeretnének ismét találkozni egymással.

A már meglévő kapcsolódások elmélyítése, mindegyikük számára fontos témák/ problémák megvitatása ismerős, biztonságos közegben a cél.

Önismereti fókuszú csoportfoglalkozás.
Várjuk azok jelentkezését, akik mélyebben szeretnék megismerni és megérteni saját autizmusukat, akik kérdéseikre, nehézségeikre keresik a választ.

A Kibeszélő körön olyan témákat, problémákat beszélünk meg közösen, amik Titeket a legjobban foglalkoztatnak.

8 alkalmas, önismereti csoport

A foglalkozások kulcsszavai: felnőtt lét társadalmi elvárásai – saját szükségletek, munkavállalás, lakhatás, kapcsolatok – párkapcsolat, öngondoskodás szükségessége… és ami még Titeket foglalkoztat.

6 alkalmas workshop

Az Autogén Tréning egy olyan relaxációs technika, amelyet széles körben alkalmaznak a stressz és a szorongás csökkentésére, így autizmus esetén is hatékonyan beépíthető a napi rutinba.

A TárssalGo célja, hogy a résztvevők biztonságos és támogató környezetben fejleszthessék önállóságukat, kreativitásukat és szociális készségeiket. A kezdeményezés hosszú távú célja egy olyan közösség kialakítása, ahol a tagok egymásra támaszkodhatnak, és közösen alakíthatják a programjainkat.